Описание на продукта
L-глутаминът е най-разпространената аминокиселина, която се намира в мускулите и е основният транспортер на азот в мускулните клетки. По време на интензивно натоварване нивата на глутамин могат да се изчерпат значително, поради което набавянето му чрез хранителни добавки може да бъде полезно за хората, които искат да оптимизират ефективността на тренировките си.
Действие
L-глутаминът се счита за условно есенциална аминокиселина и е най-разпространената аминокиселина в организма. Мускулите съдържат най-голямата вътре-клетъчна концентрация на глутамин – до 60% от общото количество на глутамин в тялото. По време на катаболен стрес вътре-клетъчните нива на глутамин могат да спаднат с повече от 50%.
Употреба
Приемайте по 1 доза (5г) 3 пъти дневно с 200мл вода. В тренировъчни дни: 1 доза след ставане, 1 доза преди или след тренировка и 1 доза преди лягане. В не тренировъчни дни: 1 доза след ставане, 1 доза между храненията и 1 доза преди лягане.
Отзиви
Все още няма отзиви.